Le rêve éveillé est, tout comme l'EMT et l'hypnose, une psychothérapie qui répare les blessures psychiques, réhabilite l'inconscient et reconnecte l’être avec ses racines profondes.
LES INVENTEURS DU REVE EVEILLE En 1923, Robert Desoille, ingénieur de formation, pressent l’efficacité du cheminement imaginaire en tant que démarche thérapeutique. Convaincu, à travers son expérimentation, des avantages d’une conduite directive (suggestions avant et pendant la séance), Robert Desoille choisit logiquement pour sa méthode, la dénomination de Rêve Éveillé Dirigé. En 1982, Georges Romey publie aux éditions Robert Laffont, l’un de ses livres "Rêver pour renaître" dans lequel il expose les résultats de nombreuses expériences d’une pratique non directive du Rêve Éveillé. C’est la naissance du Rêve Éveillé Libre, qui permet d’accélérer l’auto-guérison. La non-directivité concerne l’ensemble du rêve produit par le client. Ceci n’exclut nullement le dialogue qui s’instaure ensuite entre le client et le praticien lors de l’exploration des matériaux fournis par le rêve. COMMENT FONCTIONNE LE REVE EVEILLE LIBRE?
L’intellect, qui rationalise, s’insurge aisément devant ce qu’il regarde comme l’expression désordonnée d’images ne pouvant, de son point de vue, relever que de l’incohérence. Pourtant, les résultats des centaines de cures et l’observation des milliers de "rêves" dont nous disposons montrent que l’expression imaginaire repose sur des structures logiques et obéit à des lois constantes. C’est la peur de l’avancée vers l’imprévisible qui dresse les résistances et engendre la crainte de perdre les repères intellectuels rassurants mais réducteurs. C’est cette même peur qui inspire aussi au moment d’aborder une cure, le sentiment de ne pas être capable de trouver des images. Pourtant, chacun découvre avec surprise, à travers la cure, l’extraordinaire richesse des symboles qu’il porte en lui. Au cours de la séance de rêve, l’inconscient exprime ses craintes, ses impossibilités, ses désirs dans un langage que le conscient ne comprend pas. Simultanément à cette expression au cours du rêve, les souffrances, les angoisses et les frustrations se dissipent, le client est allégé, apaisé, plus confiant en lui et en son avenir. De ce fait, le rêve est le lieu privilégié où s’opèrent les ré-équilibrations et le rétablissement des harmonies vitales. Le processus dynamique en action dans le rêve agit parfois sur le plan physiologique sans que l’interprétation soit nécessaire. Le thérapeute est alors témoin de l’auto guérison du patient. La traduction des symboles par le thérapeute est enrichissante et accélère la prise de conscience, mais elle n’est pas l’agent thérapeutique. Remarquable levier de mise en mouvement et de résolution de la problématique, le Rêve Éveillé agit sur deux grands axes : • l’axe analytique, très nettement repérable par les résonances freudiennes de l'interprétation du rêve. • l’axe initiatique, qui relève de la vision jungienne et qui agit dans le sens d’un enrichissement de la psyché consciente, c’est-à-dire du processus de réalisation du soi tel que le concevait C.G.Jung. Non seulement ces deux axes ne sont pas antagonistes, mais ils se développent en harmonie l’un par rapport à l’autre, dans la structure des rêves et à travers leurs matériaux oniriques spécifiques. L’efficacité du Rêve Éveillé dans la résolution des tensions nerveuses, des angoisses, des situations dépressives et de certains troubles psychosomatiques s’affirme chaque jour. Chacun d’entre nous porte en lui de prodigieuses potentialités. Le Rêve Éveillé Libre donne accès à ce meilleur de nous-même. Le guide intérieur aide chacun sur le chemin de son imprévisible. Aller vers son imprévisible, c’est se diriger vers sa capacité de création. Etre créatif, c’est d’abord être créateur de soi-même. Le Rêve Eveillé est une technique de psychothérapie intégrative. Pendant la phase d’interprétation, le thérapeute peut donc utiliser conjointement d’autres techniques. DEROULEMENT D'UNE SEANCE DE REVE EVEILLE LIBRE Tout d’abord, la personne s’installe dans une position confortable favorisant la relaxation, puis elle est invitée à exprimer, à haute voix, le plus spontanément possible, les images qui lui apparaissent. Ces images s’enchaînent dans une sorte de scénario improvisé. Sans aucun recours à la suggestion ni aux techniques hypnotiques, le client atteint naturellement un état de conscience modifié, un état intermédiaire entre la conscience et le sommeil. Les images-symboles qui surgissent se comportent en agents actifs de la guérison psychique. Elles respectent les rythmes du patient et apparaissent en fonction des priorités à traiter. Le thérapeute prend note du rêve sous la dictée. Habituellement le rêveur termine son rêve de lui-même. Puis un dialogue s’engage pour une "interprétation" du rêve. Une séance de rêve éveillé dure entre une heure trente et deux heures, au rythme d’une séance par semaine ou d’une séance par quinzaine. Habituellement, une cure comporte 12 à 25 séances. |
Psychologue Holistique
Thérapeute Systémique Praticienne en EMT 156 Impasse Clos de la Madone 13600 La Ciotat Pour prendre rendez-vous envoyez un SMS au 06.07.02.29.52 |