La thérapie systémique est une forme de thérapie spécialisée dans le soin de la relation que l'individu peut avoir dans son couple, dans sa famille, dans son travail , avec ses amis.
Son but est d'aider à faire le point, analyser les situations, exprimer les sentiments, cerner les attentes et les besoins, apprendre à gérer les conflits, mieux communiquer, trouver des solutions concrètes afin de pouvoir repartir sur une nouvelle dynamique relationnelle. L'approche systémique se distingue des autres approches thérapeutiques par sa façon de comprendre les relations humaines. En thérapie systémique, le client n'est pas le seul élément analysé. Le thérapeute familial accorde une importance aux différents systèmes dont son client fait partie (familial, professionnel, social, etc.), partant du postulat que son client est influencé à la fois par ses intentions, celles des autres, et celles du système auquel il appartient. Le thérapeute systémique s'intéresse aux règles de vie, aux processus de rétroactions, aux buts recherchés, aux mécanismes d'équilibre et aux mécanismes de pressions vers le changement. Il observe les modalités de communication, la congruence, le niveau de capacité de différenciation et d'engagement de chacun au sein du système. Il s'intéresse au niveau de remise en question permis, à la flexibilité des rôles ainsi qu'au degré d'adaptation de chacun à l'état du système. Car l'histoire de la famille agit sur l'individu. En effet l' individu transporte avec lui des valeurs, des émotions et des comportements véhiculés par la famille et ceci depuis plusieurs générations. Le thérapeute systémique souhaitera amener le client et son système à communiquer sur un nouveau mode et à vivre autre chose. Il facilitera le décodage adéquat pour que chacun puisse comprendre l'autre et les autres. Il favorisera l'expression des émotions, des souhaits, des intentions positives et des efforts fournis. Il fournira aux membres du système l'occasion de communiquer sur leur façon de communiquer (métacommunication). La thérapie systémique permet de traiter divers thèmes de vie et est considérée comme efficace pour des troubles tels que la dépression, les troubles alimentaires, les addictions et les maladies psychosomatiques |
Psychologue Holistique
Thérapeute Systémique Praticienne en EMT 156 Impasse Clos de la Madone 13600 La Ciotat Pour prendre rendez-vous envoyez un SMS au 06.07.02.29.52 |