|
LA BLESSURE D'ABANDON ET LE DEPENDANT
La blessure d’abandon serait générée avant l'âge de 2 ans par le manque de nourriture affective, le manque de soins, le manque d'attention ou le manque de nourriture physique de la part du parent du sexe opposé.
La personne qui a vécu une blessure d'abandon met en place un masque de dépendant afin, pense t elle, d'obtenir l'aide dont elle a besoin. Elle pense qu’elle ne pourra pas obtenir d'aide d'amitié ou d'amour autrement. Le masque de dépendant est donc insidieux car il amène la personne à se construire autour de la croyance qu'elle n'a jamais assez d’attention et de soutien et qu'elle n'est pas assez importante pour mériter d’être soutenue par d’autres et que c’est en étant victime qu’elle peut recevoir de l’aide. La plus grande peur du dépendant est la solitude. Il recherche sans arrêt le contact avec les autres et a une grande facilité à fusionner avec eux, ce qui signifie qu’il ressent leurs émotions et se laisse envahir. Cette attitude le porte à se sentir responsable du bonheur ou du malheur des autres. Mais, du coup, il croit que les autres sont eux aussi responsables de son bonheur ou de son malheur. Son besoin d’attention l’amène à faire des pieds et des mains pour être aimé des autres. S’ils ne lui donnent pas l’attention dont il a besoin, il va compenser le manque ressenti en allant vers le tabac, l' alcool, les médicaments, la nourriture, la télévision, le sexe, les relations affectives, l'argent, la reconnaissance, le travail. Le dépendant a de la difficulté à aller au bout de ses actions, de ses projets s’il ne se sent pas soutenu. Il a du mal à prendre la responsabilité de ce qu’il lui arrive. Il vit des sautes d’humeur : heureux pendant un moment, il se sent tout à coup malheureux et triste sans raison objective. Cela vient de son côté fusionnel : il s'embarque dans les émotions des autres sans s’en rendre compte. Face aux problèmes relationnels que sa dépendance entraîne, le dépendant s’efforce de devenir indépendant. Mais cela ne fait qu’accentuer sa blessure d’abandon puisqu’il a très peur de la solitude. Le dépendant peut devenir boulimique. Mais si la personne a aussi une blessure de rejet, cela peut donner une alternance anorexie/boulimie. Description du dépendant :
Les croyances du dépendant :
Les sentiments dominants du dépendant :
Réactions du dépendant quand sa blessure d'abandon est activée :
|
Thérapie Cognitive et Comportementale
Thérapie Systémique Familiale et Conjugale Thérapie des traumas 156 impasse du clos de la Madone 13600 La Ciotat Possibilité de consultation en ligne Prendre rendez-vous en envoyant un SMS au 06.07.02.29.52 |